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    葛大店小学“舞动奇!苯淌ι玷べぱ盗房夹卸!
    作者:佚名 文章来源:合肥市葛大店小学 点击数:3661次  更新时间:2012-12-18
    3月21日中午12:30,葛大店小学“舞动奇!苯淌ι缛迳缭痹谏绯の懒崂鲜Φ木淖橹,开始了“舞动奇!苯淌ι缤诺氖状握交疃。
        本次活动,主要是以学习瑜伽为主。社里请来了南园学校到葛大店小学支教的杨晶老师当教练。在舒缓的音乐中,在学校的舞蹈房里,社员老师们跟随杨老师一起或静坐于地板上,或温和地伸展着身体,体验瑜伽给大家身心带来的愉悦与放松。
        虽然是第一次活动,很多老师也是第一次接触瑜伽,但在杨老师细致幽默的讲解下,大家还是很快地掌握了一些基本要领。乍一看,还真像专业瑜伽师那么回事呢。直到活动结束时,有的老师还沉浸在瑜伽练习的快乐中。
        据社长卫玲介绍,社团还将每周五下午放学后作为固定的社团活动时间,组织教师学习练习瑜伽术,让社员们用瑜伽这种运动方式来放松身体、健康自我。


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